I SUBIDA A MONTEALEGRE CONTRA RELOJ

22/03/2015
Qué mejor día que el de hoy.
Sin mucho madrugar nos levantamos para comprobar que tendremos un día espléndido, soleado y sin demasiado frío. Hoy, la competición está a 100m de la puerta, no tendremos que coger el coche ni desplazarnos. Hoy corro en casa, jeje.
Es diferente salir a la calle y ver ya el ambiente en el portal. Para arriba, para abajo. Recogiendo los dorsales. La música que ya acelera tus movimientos. Lo disfruto.
Cinco Esprintes nos juntamos en esta novedosa competición (por lo menos para mi). Cinco valientes que lo daremos todo durante 3000m. Felipe Rodríguez, Jesús Carlos, Silvia, Jacqueline y yo.
Calentamiento previo, intentando avivar lo máximo las piernas para prepararlas para lo que se le avecina.
Vamos allá. Colocación según número de dorsal. Saldremos uno a uno en intervalos de 15". La adrenalina fluye. Mis nervios se hacen notar. Mi corazón palpita tan fuerte que parece que me saldrá del pecho. La novedad, aunque no la ignorancia, hace que me sienta un tanto desubicada.
Atenta a todo lo que sucede a mi alrededor, la salida, mis compañeros...
Feliz porque cuento con el apoyo de los míos, esta vez también ha venido Jesús Vázquez a verme con unos ánimos un tanto especiales, Patricia Rivera que me tranquilizó hasta la salida, hasta la primera zancada y Cristina Novellás que me esperaba con sus ánimos y cámara en la línea de meta.
Dorsal 34. Son las 11:08:15
Golpecito en la espalda y... ¡¡¡Arriba!!!
Tres kilómetros mortales. Ya la salida pronosticaría lo que se nos venía encima.
Mucha fortaleza mental hará falta. El dolor tendrá que ocupar un segundo plano.
Poco a poco vamos recortando trayecto. Primer tramo superado. El Jardín Botánico se queda expectante. Sumamos metros de cara a la meta. Ya se divisa el Centro de Menores. Aquí unos metros de tregua para las dolidas piernas. Cruzamos el puente. Otro kilómetro más y se acabó. Poder mental, cuánto vale. Respiración descontrolada. Último gran repecho. Las fuerzas flaquean. Todo me tiembla. Aire frío. Ya los compañeros que han acabado y vienen de vuelta me animan. Ya no queda nada. Ya veo a Cris con su sobrina, ya veo la línea de meta.
Dorsal 34. Objetivo conseguido en 21'34"
Feliz por simplemente haber acabado.
Y esta felicidad será mayúscula cuando veo en los resultados que soy primera de mi categoría (Súper).
Y más todavía, si cabe, cuando nos nombran como campeones de equipos (Xabi, José Javier, Miguel Casado y yo). Aunque yo no hice honor a nuestro nombre, jeje, cagueta, BAIXAREMOS POLO MONTE.
Muchas gracias a todos los que formaron parte de este gran día.
Gracias también a Patri, Laura y Cris por las fotos.
Nos vemos pronto.

IX INTERRUNING-CONCELLO DE PORRIÑO 2015

15/03/2015
Hoy no fue el día. Hoy casi todo jugaba a mi favor menos yo. De este día también debo aprender.
Me levanté mal, con dolor de estómago y sin dormir demasiado. Con ilusión pero al mismo tiempo siendo realista de mis posibilidades ya antes de poner un pie fuera de casa. No obstante decidí seguir adelante por los enanos, ellos también competían; Miguel que con el dorsal 2321 arrancaría a las 10.30 para correr sus 800 metros y Jorge con el dorsal 2538 saldría sobre las 13:00 para recorrer sus 100 metros.
Después de 79 km y 50' de camino entramos en Porriño.
Ya en la villa se advierte el ambiente que se avecina. Corredores aquí y allá. Unos buscando dorsales, otros ya con ellos en su poder. Música para animar esta mañana de domingo.
Todo preparado y... cual fue mi sorpresa cuando veo que Miguel se echa a llorar, no quiere correr. Se coloca en línea de salida y aún con lágrimas en los ojos se pone en marcha después del pistoletazo de salida (cosa que no le gusta nada y creo que ya asocia a los hombres de "naranja").
Increíble Miguel, lo malo sólo fue empezar, se creció y en 3'10"  cruzó la meta (con un ritmo de 3'58", mi ma) y después de recoger su medalla y regalo a modo de trofeo, su cara cambió, jeje.
Al terminar Miguel comenzó mi calentamiento. Las buenas sensaciones no se dejaban notar. Mi cuerpo estaba agarrotado, rígido. Decidí parar y estirar minutos antes de la salida. Se acerca el momento, nos vamos posicionando cada uno en su cajón. El mío, el rosa (sub 50').
11:40 pistoletazo de salida. ¡¡¡Vamos!!!
Recorrido sin mucha dificultad pero se me atraganta, se me complica. Salimos hacia una recta larga que se dividirá en ida y vuelta. Oigo mi nombre, Manuel Picouto animando. Me pasaría inadvertido, llevo la mirada perdida, en mi mente mucho dolor. Intento sonreír.
Seguimos sumando kilómetros. Jesús Carlos animándome, sus palabras no consiguen su objetivo. Estoy en modo negativo.
Pasamos a la zona peatonal de Porriño, la gente se agolpa en ambos lados del paseo, nos gritan, saco fuerzas y subo el ánimo. A falta de pocos metros para dar paso a los 5 kilómetros restantes intento recomponerme para que los míos me gran bien. Sorteamos los últimos badenes y después de 24'38"... segunda vuelta.
Vamos allá. Segundo asalto que se me antoja imposible. Faltan fuerzas físicas y psicológicas. Aún con la ayuda de Jesús y sus intenciones de darlo todo en los últimos 3 km, me rendí (lo que es la cabeciña). Siento que no doy más, la angustia me invade. Las lágrimas caen. Sólo quiero acabar. Abandonar no entra en mis planes.
Empiezan los badenes y con ellos el inicio del final. Primeros hinchables, ya casi se divisa la meta. La adrenalina hace su función, sprint, lo doy todo y el cronómetro deja de contar tras 50'50". Los más largos de ésta temporada. Se acabó.
En breve saldrá el pequeñajo de la casa. Jorge sí que disfruta de su momento, qué ansias. Su felicidad se completa cuando me cuenta todo entusiasmado que adelantó a Mickey  Mouse. Qué carita cuando recoge su medalla y trofeo. ¡¡¡Grandes mis niños!!!
De esto también debo aprender. Ahora a descansar.
Muchas gracias por los ánimos y las fotos de Patricia Rivera y Mariló.

III MEDIA MARATÓN de CARBALLIÑO

08/03/2015
Fecha muy especial para todas las mujeres. Es nuestro día, el día de la mujer. Hoy se nos homenajea, se nos valora por estar ahí los 364 restantes, dándolo todo en el día a día, en cada momento bueno y malo, intentando apoyar y solucionar cada problema que pueda surgir, incluso antes de que pase. Protegemos y amamos a los nuestros por encima de todo. Somos imagen de paciencia y perseverancia. Sufridoras y luchadoras. Muchas felicidades a todas las mujeres.
¿Qué decir de este día? Todos me decían que estaba loca si corría, que pasara de esta media. Os explico, toda la semana con antibióticos e inhaladores, asma bronquial. Siete días dejándome cuidar. Entrenamientos cero. Qué locura más dulce. ¡Qué cabeciña! No la puedo dejar pasar, las ganas me superan.
Las ansias me pueden, qué le voy a hacer (menuda paciencia la de mi marido) jeje. Creo que ya me deja por imposible.
Día estupendo. Amanece soleado. Todo preparado. Vamos allá.
Esta vez nos dirigimos a la comarca de Carballiño para disfrutar corriendo por sus calles y deleitándonos de sus paisajes.
Después de media hora de viaje, llegamos. Recogida de dorsal y calentamiento riguroso. Ambiente cada vez más familiar, estrechando lazos con unos y otros. Poco a poco las caras que se me hacían conocidas ahora tienen nombres, cobran otro sentido. Una marea de colores se agolpa frente a las puertas de la estación de autobuses, cada uno con su camiseta defendiendo un objetivo común que se repite domingo a domingo en cualquier punto de nuestra geografía.
Ahí estamos las chicas, unidas, riendo y trazando posibles resultados. Jajaja. Aunque lo verdaderamente importante es disfrutar de esto, que es lo que nos gusta, sin más.
10.30 de la mañana, arrancamos para dar tres vueltas a un circuito, no sé si calificar de duro, pero sí exigente.
Los primeros metros comienzan hacia arriba, como bien decía mi compañero Xoma, se ve que que se hizo con vistas a que salgamos despacio y no a lo loco. Primera subida terminada, ahora una gran recta y nos metemos en la zona peatonal de Carballiño; un paseo que se vería irrumpido por numerosos corredores haciendo de la mañana dominical algo diferente. Viandantes se paraban a aplaudir y animar a medida que pasábamos e incluso los vendedores de los puestos de un pequeño rastrillo nos mostraban sus elogios.
Salimos del casco urbano para dirigirnos, por asfalto, a las orillas del río Arenteiro (parte del recorrido muy agradable pues toda ella picaba hacia abajo dando tregua a las doloridas piernas). Ya en el margen del río cambiamos asfalto por tierra. Paisajes acordes. Belleza indescriptible. Aguas caudalosas en un día totalmente claro y antes de entrar otra vez en asfalto... Una pequeña cascada que no pasaba inadvertida. Últimos metros y nos metemos de lleno en la gran subida, pasamos por delante del Balneario y ya se divisa línea de meta. Allí mis animadores incondicionales, qué felicidad. Primera vuelta cumplida.
Vamos a por la segunda, todavía hay fuerzas.
Otro gallo nos cantaría con la tercera. Me hicieron falta todos y cada uno de los ánimos de mi compañero Jesús Carlos Quintas. Lo que es el poder de la mente. La tercera dolió, de principio a fin. Sufrimos pero pudimos con ella.
Puedo decir bien alto que estoy superorgullosa de haber cruzado línea de meta tras 1 hora y 59 minutos exactos.
Estoy feliz de haber conseguido el tercer puesto absoluto y subir al podium con María Ferreiro (segunda) y Sonia Teijeiro (ganadora), no creo que se vuelva a dar otra ocasión como ésta pero hoy lo disfruto.
También me vine para casa con el trofeo de segunda senior femenina.
Y ya por equipos, conseguir ser segundos, es la guinda del pastel. Grandes Esprintes Ourense.
Muchas gracias a tod@s!!!
Gran día, grandes resultados.
A seguir disfrutando. Nos vemos en la siguiente.

CARRERA POPULAR XINZO DA LIMIA 2015

01/03/2015
Después de una semana floja de entrenamiento, por una gripe-asma que se ha empeñado en no dejarme, nos disponemos a partir hacia la comarca de la Limia.
Esta vez vamos acompañados por nuestra habitual Tina. A medida que nos acercamos paisajes de llanuras infinitas se descubren ante nosotros. En nuestra imaginación se hace eco el tipo de recorrido que nos espera. Sólo sabemos que serán tres vueltas, sin muchas subidas, esperamos.
Recogemos dorsales.
Hoy mis campeones también disfrutarán de este deporte. También llenarán sus corazones de la felicidad que recorre tu cuerpo cuando terminas, cuando cruzas línea de meta.
Miguel es el primero en salir. 1500m que se le hacen complicados pero que, como gran luchador que es, acaba sin perder esa sonrisa.
Después saldremos nosotros. Por delante nos esperan 10 km de un circuito nuevo. El tiempo está de nuestro lado. No hace excesivo frío. Condiciones ideales.
Foto de rigor con el equipo Esprintes y a sus puestos...
Otra más que disfrutaré al lado de mi compañero Jesús Carlos Quintas (que ya traía 42 km de bici en las patas).
Arrancamos. Las sensaciones son bastante buenas dadas las condiciones de la presente. Vuelta de reconocimiento superada. Los míos allí animando. Gritando. Vamos a por la segunda e intentando no flaquear mucho en la tercera.
Ánimos por todos lados. Sonrisa puesta de manera permanente. Jajaja.
Se está acabando. Esfuerzo final y el incansable "tú puedes" de Jesús.
Después de 50'25" pisamos ese sensor que nos avisa de que todo ha acabado.
Estoy feliz. Acabé cuando ni yo misma era consciente de mis posibilidades hoy. Será por la mente luchadora de tod@s los que me rodean, entre ellas la nueva compañera de entrenamientos Raquel Rocha.
Gracias a todos por apoyarme. Seguiré sumando km y disfrutando doblemente todos ellos.
Aún falta el rey de la casa; Jorge, preparado para salir. No quiere ayuda, es mayor. Jeje. Se me cae la baba. Verlo tan chiquitito y con tanto afán. 150m dan para mucho disfrute. Grande Jorge.
Se acabó la jornada, no sin antes dedicar
ésta y todas las carreras a mi compañero, mi amigo. Mucha fuerza Alán.
Nos vemos en la siguiente.
Agradecer también las fotos a Mariló, Tito Picouto, Erik Alfonso, David.... Mil gracias.